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与PCOS一起生活可能会压倒并让您感到无望和单独。

我知道。我每天都会听到女性的收到无数的医疗从业者,没有结果或决议对他们的PCOS症状。主要是,医生告诉你减肥或给你带来生病或喜怒无常的带助手药物。

你可能会想知道你是否能够怀孕,甚至有一定的时间。你对碳水化合物和糖的渴望是激烈的,你总是破坏你的健康饮食,当你受到压力或周围的假期滚动时。你听说那些用PCOS吃的最佳方式是低碳水化合物,克雷托,古地,南海滩或阿特金斯。你已经尝试过全部,没有什么能改善长期。你生病了,厌倦了厌倦了。

你希望有一个知识渊博的人来和你交谈,他可以带你走过所有冲突的信息,找到适合你的道路。作为一名私人教练,我考虑你的历史、个性、生活方式和现有的习惯。我们共同建立了为您建造的终身计划真实的生活。

我有好消息。还有希望!你有人。你不是一个人。

我准备好了!

签署我

Fiona McCulloch博士,BSc和RAc医学主任白莲整合医学的作者“逆转多囊卵巢综合征的8个步骤”

“艾米是一位经验丰富的专业教练,她真正理解患有多囊卵巢综合征的感觉。我已经见过无数的女性因艾米热情和鼓励的指导方式而兴奋,我将毫不犹豫地继续推荐她!十多年来,Amy一直是PCOS社区值得信赖的信息来源,为妇女提供领先的PCOS研究人员和医生的最新信息。如果你想学会如何对付多囊卵巢综合征,你需要和艾米一起工作!”

作为PCO188bet开户S DIVA,你会:

  • 醒来刷新,充满活力和积极的关于你的一天
  • 吃你爱的食物让你感觉很棒
  • 有固定的周期并获得PCOS症状的控制
  • 实际上享受锻炼
  • 认真地看着镜子里的自己爱女人回头看着你
  • 知道你够了值得你的呵护
  • 超越了PCOS的斗争过上你想要的生活

一起,我们会发现你的自由和治疗

你需要一个已经存在的导师。我也有pcos。我感受到不孕症,体重增加,脑雾,疲劳,痤疮,不需要的毛发生育的痛苦,甚至更不必要的脱发。阅读我的故事这里。我体验了这一切,发现了一种愈合的道路。我开发的协议让我充满活力,健康和一个美丽的家庭。现在,我荣幸地对导师准备加入我的女性。

十多年前我创建了PC188bet开户OS Diva来分享我的治疗方案。从那以后,我通过我的博客、播客、辅导、在线课程和畅销书《治愈多囊卵巢综合征》帮助了成千上万的女性。如果你准备好了疗伤,我来帮你。

在发现我的一位好朋友兼前室友也患有多囊卵巢综合征后,我向她寻求建议和支持。她告诉我她和艾米一起工作,并极力推荐她。我查看了她的网站,关注了一会儿PCOS女主角的Facebook页面,然后决定给艾米发邮件。188bet开户这是我做过的最好的事情。

在此期间与艾米合作,我的生活变化了这么多。我更符合自己和我的身体,然后我有关于PCOS和更健康的生活方式所获得的知识 - 并了解到健康的生活方式不是饮食,我学会了喜欢做饭并获得这么多知识健康食品。我祝大家在这段旅程中幸福,如果你正在考虑与艾米一起工作,并且不确定 - 做我所做的事情并采取跳跃。它改变了我的生活,我不能为她为我所做的事情说得多。“

布莱纳W.

茱莲妮照亮博士畅销书《超越避孕药》的第一作者

“艾米在新诊断或试图设想的每一层都有PCOS执教的女性,以管理更年期,并帮助他们管理他们的PCO和茁壮成长!她的同情心,经验和教育结合,使她成为一个杰出的教练和导师。”

私人教练是如何运作的

发现一次性教练呼叫

这是一个1小时的电话,旨在提供专家建议并帮助您进行追踪。

为我们的通话或视频聊天选择我的日历上的会议日期,以适合您的工作。在我们的电话之前,我会发送一个调查问卷,所以我可以更好地了解你的症状,生活方式和目标。这将有助于我们在一起优化我们的时间。在我们的会议上,我会倾听您的故事,并讨论将有助于向您推向前进的策略。我们的电话将被记录供您参考。您还将收到带有备注,建议和其他资源的后续电子邮件。

长期私人教练

生活和蓬勃发展的私人教练是专门的3或6个月的个性化辅导计划,以帮助您制定个性化计划和可持续终身健康的实用战略。

首先,安排一个发现一次性教练呼叫,在此期间我们相互了解,建立目标,看看私人教练是否适合您。如果您选择私人辅导,则一次性呼叫的收费将应用于您的直播或茁壮成长的教练程序。

之后,我们大约每两周见一次面,检查一下情况,帮助您通过个性化的PCOS Diva协议。188bet开户我们将排除出现的任何问题或阻力,重新评估您在实现目标方面所处的位置,并在必要时作出调整。

您将在第二天收到我们的会议,提醒,提示和任务录制。随时您将通过电子邮件访问您的日常支持,您可以随时您提供疑问或疑虑。

无论你选择哪一个

在一起,我们将努力实现健康目标,无论是实现最佳的重量,增加生育,还原渴望,增加声音睡眠,最大化能量,还原整体PCOS症状。

在我们一起工作时,您将发现您需要一生的平衡,从根本上提高您的健康,能量和快乐!

Aumatma Shah博士她是整体生育中心的创始人

“多年来,我知道艾米。她是女性与PCOS挣扎的最知识渊博的教练之一,她带来了同情心。她是善良的,灵魂充实,可以帮助女性PCOS控制他们的症状和无痛苦的生活!如果你正在与PCOS挣扎,我建议你用艾米工作。“

“我记得我们的第一次会面就像昨天一样。我终于找到了一个人,他知道我在经历什么,并且能给我答案。我期待着我们的会议,每一次我都感到更有力量,更自信,因为有了艾米的策略和帮助,希望就会有的。我很感激能有机会和艾米一起工作。她开始在我生活的许多方面进行治疗;疗愈在我的思想,身体和灵魂。我喜欢艾米对我的指导。她在我所在的地方见到了我,看到了我的挣扎,看到了我的一切,她会给我量身定做的建议。我学到了很多!我明白了,如果我专注于照顾自己,就更容易清除生活中的垃圾。 My time with Amy has now ended but I know that everything I learned with Amy will continue to grow inside of me. I am permanently changed. Though I am not perfect in my eating, meal planning, exercising, and self-care, Amy has taught me that it is the daily small choices that will make the biggest impact. I just have to keep moving forward. I will slip up in moments, maybe even in days and weeks, but I now know that I CAN do this! Amy’s program has made our dreams come true; and with much anticipation, we will be welcoming our baby boy in June.”

克里斯汀K.

私人教练适合您,如果:

  • 你需要一个专家精细调整一个满足您个人需求的计划虽然提供指导和支持,以创造更改,而不会为您的生活增加压力
  • 你真的准备好了致力于成为一个更健康的你
  • 您需要计划并考虑情感,心理和身体健康不仅仅是吃什么
  • 你准备好了从受人尊敬的领导者中学习在PCOS社区,他们可以分享实际建议和个人经验的教学,支持和挑战
  • 你觉得卡住了似乎无法前进
  • 你受益于责任,支持和结构
  • 你感觉不堪重负通过所有信息和冲突的建议
  • 你需要帮助克服你的个人抵抗力和障碍
  • 与饮食斗争和不可持续的时尚
  • 你想得到健康终身,不仅仅是短期目标

马克特罗利博士,MD,Facog,Facs,Face,Director,Frycent Care:IVF中心,UCF医学院教授

“在理解难以追随PCOS的难度越来越突出时,艾米卧着无与伦比。她的职业生涯致力于协助女性忍受他们的斗争,同时赋予他们优化健康。在我对她的播客对艾米的采访中,她对她衷心的奉献和对这个重要的女性健康领域的热情感到非常深刻。我们很幸运能够在Amy中拥有一个倡导者,所以有PCOS的女性可以拥有宝贵的资源和合作伙伴。“

3层私人教练

短期教练

发现
  • 1小时私人教练享受amy
  • 个人健康形式 - 我会向您询问您想要专注的一些背景,您的目标和具体问题,帮助我们优化我们的教练时间
  • 目标设置
  • 根据您独特的生活方式和目标量身定制的建议和策略让您追踪
  • 识别您可能没有认可的障碍和问题
  • 来自Amy的后续邮件,其中记录了会议、笔记、建议和其他资源
  • 两季餐计划,您的选择,包括早餐,午餐,晚餐,和零食

1小时
250美元

长期教练

生活
  • 三个月计划
  • 6个1小时的辅导电话
  • 制定一个个性化计划,以制造健康的生活和养成轻松习惯
  • 随着您的发展和学习维护您定制的PCOS Diva Lifestyle,同情支持和教练188bet开户
  • 发现您的PCOS Diva 188bet开户JumpStart程序生命周期访问
  • 探索预防愈合的情感,行为和思维模式
  • 调整你的饮食、运动和补充养生法
  • 增加你对厨房的信心
  • 学习、计划和整合自我照顾的习惯
  • 两季餐计划,您的选择,包括早餐,午餐,晚餐,和零食
茁壮成长
  • 6个月的计划
  • 12个1小时的辅导电话
  • Live包中的所有内容
  • 188bet开户PCOS Diva Sparkle计划
  • 随着新障碍的持续支持
  • 学会使您为一生建立可持续的习惯
  • 相信你的身体能够自然痊愈
  • 认识并释放那些不再为你服务的旧的行为模式
  • 您选择的三个季节性膳食计划,包括早餐,午餐,晚餐和小吃

预订安全

我提供100%的退款保证。如果在第一届会议之后,你不觉得你的投资值得你收到的价值,我会退还你的钱。

Magdalena Wszelaki,内分泌营养专家,为荷尔蒙平衡,创始人烹饪作者激素和平衡

“艾米是PCOS社区的领导者。她的养育天性,结合她在帮助自己和其他患有多囊卵巢综合征的女性愈合方面的经验,使她成为一个出色的教练和导师,并取得了行之有效的结果。”

CARISSA.

在我开始PCOS Diva健康教练项目之前188bet开户,我对自己和自己的身体都不满意。我经常感到抑郁、浮肿,而且很困惑为什么在看了一年多营养师之后,我的情况比以前更糟了。我渴望任何能让我在身体上和精神上感觉更好的东西。在这个项目的第一个月,我开始注意到变化……已经!

当我开始该程序时,我被重点放松了,我不在乎我怎么失去它。然而,整个程序我能够放手,停止测量食物并实际开始吃东西来治愈我的身体。从那时起,我体重减轻了,变得不那么臃肿,有更多的能量。最重要的是,我最终可以看镜子,感觉就像我现在知道的美丽魔女。我不能感谢艾米足以让我的生活变成健康和释放的生活我意味着活着!