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秋季饭菜

秋季

使用新鲜的季节性食物是PCOS Diva Lifestyle的基石!188bet开户季节性水果和蔬菜通常不那么昂贵,更清爽!正如季节的变化转向周期性的模式一样,我们的身体也会如此。188bet开户PCOS Diva食谱与季节过渡,帮助我们的身体恢复到他们的常规节奏。


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以下是您在秋季PCOS膳食计划中找到的一些食谱

在秋天,我转向温暖的秋季收获食物,包括南瓜,甘薯,胡萝卜,欧洲防风草,洋葱和大蒜。本赛季为冬季提供了准备,我们将使用收获的食物过渡。

  • 南瓜和苹果汤
  • 普罗旺斯炖牛肉
  • 枫叶芥末三文鱼
  • Kung Pao Chicken.
  • 虾垫泰国