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夏季饮食

夏天

使用新鲜的,季节性的食物是PCOS Diva生活方式的基石!188bet开户时令水果和蔬菜通常更便宜,更新鲜!正如季节的变化是循环的一样,我们的身体也是如此。188bet开户PCOS Diva食谱随着季节的变化而变化,帮助我们的身体恢复到正常的节奏。


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以下是你将在夏季多科斯膳食计划中找到的一些食谱

享受夏日的阳光与清淡和新鲜的食材,如烤鸡,虾,新鲜的冰沙,让你冷静下来。我们都想在夏天出去玩,对于患有多囊卵巢综合征的女性来说,这些凉爽的食物会让我们恢复精神,让我们回到我们喜欢做的事情上。

  • 蓝莓扣燕麦片
  • 烤托斯卡纳鸡拌杂烩
  • 烤玉米和番茄沙拉
  • 鲜虾卷配花生酱
  • 草莓薄荷冰沙